Manfaat Puasa Secara Spiritual

Thevalleyrattler – Manfaat puasa bukan hanya sebuah praktik keagamaan, tapi juga baik untuk kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh dengan alami. Saat kita berpuasa, tubuh tidak hanya istirahat dari proses pencernaan, tapi juga mengaktifkan mekanisme detoksifikasi alami. Di mana hal itu sangat membantu untuk membersihkan racun dari dalam tubuh. Puasa membantu tubuh mengoptimalkan proses pembakaran lemak, meningkatkan fungsi…